Pesisir Barat – Penalampungnews.com Untuk menjaga kebugaran tubuh, Olahraga jogging adalah salah satu rutinitas yang selalu dilakukan oleh Bupati pesisir Barat yang biasa akrab disapa Udo Lal, rutin di setiap Hari Jum’at dan Minggu star dimulai dari Rumah apung – Walur dengan jarak satu kilo meter.
Selain Kegiatan joging, Bupati juga sesekali melakukan olahraga renang yang lokasi nya tepat dibelakang rumah apung.kegiatan ini patut kita untuk mencontoh nya, dizaman yang serba digital saat ini kabanyakan masyarakat enggan untuk ber-olahraga, kebanyakan masyarakat sekarang berat badan nya berlebihan(Obesitas) karena kurang nya Berolahraga.
Bupati Pesisir Barat Akrab disapa Udo Lal, mengatakan kepada crew media Global Group, selama ini rutinitas di Kantor bisa dibilang terlalu padat apalagi ditambah Pandemi Virus Corana yang selama ini tentunya, menambah pemikiran lagi, bagai mana agar pandemi tersebut tidak menjangkiti masyarakat kita khususnya Masyarakat Pesisir Barat,”Ujar Bupati.
“Dengan adanya jadwal kerja yang begitu padat, tentunya saya harus mengimbangi nya dengan olahraga, agar bugar kembali dalam melakukan aktifitas, kalau saya tidak imbangi dengan berolahraga, mungkin tubuh ini akan drop mengingat akan tanggung jawab memikul tugas Negara yang begitu menyita tenaga dan pikiran selama ini.
“Saya rasakan betul manfaat dari
berolahraga, Alhamdulillah menginjak di Umur enampuluhan tidak ada keluhan yang berarti dalam masalah kesehatan yang saya rasakan,” mari” biasakan olahraga sempatkan waktu Walau hanya sebentar agar tubuh kita merasa Fres kembali dalam melakukan aktifitas sehari- hari,” Ajak Bupati
Olahraga yang biasa saya lakukan disela sela kesibukan selain joging juga renang, itu rutin saya lakukan, biasanya di Hari Jum’at dan minggu pagi, saya juga mengajak Masyarakat, mari gemar berolahraga agar tubuh kita menjadi lebih sehat dan bertenaga, bukankah didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat(mensana in corpore sano),” Pungkas Bupati yang akrab disapa Udo Lal.(Bukhari)
